Saznajte što je Kung Fu, kako je nastao Wing Chun te po čemu se tradicionalni Lok Yiu Wing Chun razlikuje od ostalih škola i borilačkih sustava. Otkrijte filozofiju, principe i autentičan način podučavanja koji ovu vještinu čine jedinstvenom i usmjerenom na stvarnu samoobranu te osobni razvoj.
Mnogi koriste izraze Kung Fu, Wu Shu i Wing Chun kao sinonime, iako označavaju različite pojmove. Kako biste bolje razumjeli što predstavlja tradicionalni Wing Chun te po čemu se razlikuje Lok Yiu Wing Chun, važno je upoznati njegovo podrijetlo, filozofiju i način podučavanja.
Što je Wu Shu (Kung Fu)?
Prema tradicionalnim predajama, korijeni kineskih borilačkih vještina povezani su s vježbama koje su budistički redovnici koristili za održavanje budnosti tijekom dugotrajne meditacije. Te su vježbe razvijale koncentraciju, pokretljivost i životnu energiju te su tijekom stoljeća postale temelj razvoja brojnih kineskih borilačkih vještina.
Što znači riječ Kung Fu?
Sama riječ Kung Fu znači majstorstvo.
To je najviši stupanj ovladavanja određenom vještinom koji se postiže dugotrajnim radom, trudom i ustrajnošću. Kung Fu nije naziv isključivo za borilačku vještinu. Osoba može biti majstor u plesu, glazbi, kulinarstvu ili bilo kojem drugom području u kojem je postigla iznimnu razinu vještine.
Kada govorimo o borilačkim vještinama, izraz Kung Fu najčešće se koristi za tradicionalne kineske stilove razvijane tijekom stoljeća.
Četiri osnovne grane Kung Fua
1. Teatralni Kung Fu
Teatralni Kung Fu razvio se kako bi izvođači mogli prikazivati atraktivne borbene scene u kazalištu, a kasnije i na filmu.
Upravo iz tih stilova potječu mnoge koreografije koje su proslavili glumci poput Jackie Chana, Brucea Leeja i drugih velikih filmskih zvijezda borilačkih filmova.
Nekada su postojale stalne kazališne skupine, ali i putujuće družine koje su svoje izvedbe prilagođavale različitim prostorima – od kazališta do brodova i otvorenih pozornica.
2. Demonstrativni Kung Fu
Demonstrativni Kung Fu namijenjen je prikazivanju iznimnih fizičkih sposobnosti.
Karakteriziraju ga akrobacije, razbijanje cigli i crijepa, demonstracije ravnoteže, izdržljivosti te izvođenje složenih tehnika s tradicionalnim oružjem.
3. Kung Fu za zdravlje i vitalnost
Ovu skupinu karakteriziraju sporiji i kontrolirani pokreti kojima je cilj poboljšati zdravlje, ravnotežu i kvalitetu života.
Najpoznatiji predstavnik je Tai Chi, dok među poznate stilove pripadaju i:
- Pa Kua
- Hsing I
- Chi Kung (Qi Gong)
Takvi sustavi razvijaju unutarnju energiju, koordinaciju i opće zdravstveno stanje.
4. Kung Fu za borbu i samoobranu
Razvoj borbenih stilova bio je potaknut potrebom zaštite ljudi i samostana od čestih napada.
Tijekom stoljeća nastali su brojni stilovi usmjereni na učinkovitu samoobranu i borbu golim rukama ili tradicionalnim oružjem.
Među poznatijim stilovima danas nalaze se:
- Choi Li Fut
- Praying Mantis, odnosno stil bogomoljke
- Eagle Claw, odnosno orlov stil
- Wing Chun
Brojne azijske borilačke vještine, poput karatea, juda i taekwondoa, razvijale su se pod različitim povijesnim utjecajima, pri čemu su tradicionalne kineske borilačke vještine imale značajnu ulogu u njihovom razvoju.
Što je Wing Chun?
Wing Chun jedan je od najpoznatijih stilova kineskog Kung Fua.
Prema tradicionalnoj predaji, nastao je u 17. stoljeću u Shaolin samostanu, a njegovom se začetnicom smatra budistička redovnica Ng Mui.
Temeljna ideja Wing Chuna jest iskoristiti protivnikovu silu protiv njega samoga, koristeći precizne, ekonomične i učinkovite pokrete.
Posebnim načinom vježbanja razvijaju se:
- elastičnost tetiva
- koordinacija
- eksplozivnost
- osjećaj za pravovremenu reakciju
Cilj nije nadjačati protivnika, već pravilno primijeniti tehniku.
Osnovni principi Wing Chuna
Wing Chun razvijen je prvenstveno za stvarne situacije samoobrane, a ne za sportsko natjecanje.
Njegovi pokreti jednostavni su, direktni i učinkoviti.
Obrana i napad događaju se istovremeno.
Svaki pokret istovremeno štiti vježbača i stvara mogućnost kontrole ili neutralizacije protivnika.
Zašto je Wing Chun drugačiji?
Wing Chun se razlikuje od mnogih drugih borilačkih sustava jer se ne oslanja na fizičku snagu.
Umjesto toga koristi:
- strukturu tijela
- pravilno usmjeravanje sile
- ravnotežu
- osjećaj dodira
- inteligentne principe kretanja
Na taj način manja osoba može učinkovito odgovoriti na napad fizički snažnijeg protivnika.
Wing Chun je vještina, a ne sport
Tradicionalni Wing Chun nije razvijen kao natjecateljska disciplina.
Njegova svrha nije osvajanje medalja, nego razvoj sposobnosti samoobrane, discipline i osobnog napretka.
Dok se sportaši često pripremaju za unaprijed poznata pravila i protivnike, Wing Chun razvija sposobnost pravilne reakcije u nepredvidivim situacijama.
Jedna od posebnosti ove vještine jest da stečeno znanje ostaje trajna vještina. Fizička snaga može s vremenom oslabjeti, ali pravilno usvojeni principi ostaju dio vježbača, slično kao što se ne zaboravlja vožnja bicikla.
Lok Yiu Wing Chun nije tečaj od nekoliko mjeseci
Lok Yiu Wing Chun nije kratki program nakon kojeg polaznik dobiva nekoliko tehnika.
Radi se o sustavno organiziranoj školi u kojoj se cjelokupna vještina uči postupno, kroz jasno definirane faze.
Svaka razina nadograđuje prethodnu, a napredak dolazi isključivo kontinuiranim i predanim radom.
Ne postoje prečaci niti instant rješenja za ovladavanje ovom vještinom.
Zašto Lok Yiu Wing Chun?
Lok Yiu bio je jedan od najbližih učenika Ip Mana te jedan od rijetkih koji su prošli cjelovit sustav poduke.
Sedam godina živio je s Ip Manom, svakodnevno učeći od njega i brinući se za svog učitelja, slijedeći tradicionalni kineski odnos učenika i učitelja.
Kako bi poduku učinio preglednijom i razumljivijom, razvio je sustavan način prenošenja znanja, ostajući pritom vjeran izvornom Wing Chunu koji je naučio od Ip Mana.
Prema tradiciji škole, Ip Man je smatrao da je Lok Yiu dosegnuo iznimnu razinu razumijevanja Wing Chuna.
Lok Yiu je znanje prenio svojim sinovima, Lok Keng Kwongu i Lok Keng Sangu, a 1992. godine prihvatio je i svog jedinog europskog učenika Wilhelma Blecha.
Zahvaljujući Wilhelmu Blechu, Lok Yiu Wing Chun postao je dostupan europskim učenicima, među kojima je i Si-Fu Zvonimir Budja, jedini službeni predstavnik Lok Yiu Wing Chuna u Hrvatskoj.
Nakon smrti Lok Yiua 2006. godine i Wilhelma Blecha 2012. godine, europski učenici nastavili su školovanje u Hong Kongu kod Lok Yiuovih sinova, čime je osiguran kontinuitet tradicionalnog prijenosa znanja.
Danas se Lok Yiu Wing Chun i dalje podučava prema izvornim principima, uz poštovanje tradicionalnog načina učenja i očuvanje autentičnosti vještine.
Iskusite Lok Yiu Wing Chun na probnom treningu
Koliko god pročitali o Wing Chunu, njegovi principi najbolje se razumiju kroz trening. Tek kada osjetite pokret, rad s partnerom i način poduke, postaje jasno zašto se ova vještina prenosi već generacijama.
Ako želite upoznati izvorni Lok Yiu Wing Chun, pozivamo vas na besplatan probni trening u našem klubu. Bez obzira imate li iskustva s borilačkim vještinama ili tek razmišljate o prvom koraku, dočekat će vas certificirani instruktori i prijateljska atmosfera u kojoj svatko uči vlastitim tempom.
Za prvi dolazak potrebni su vam samo majica, trenirka i čiste tenisice. Sve ostalo naučit ćete kroz trening.
Prijavite se na besplatan probni trening i upoznajte Lok Yiu Wing Chun iz prve ruke.